il piano forte sì e....... chiaramente Einaudi
. La musica è bella da ascoltare. A volte t'emoziona di più farla. Quando si presenta l'occasione, mi piace sperimentare. Ad esempio qui in Toscana, a metà maggio, ci sarà un laboratorio di canto armonico. Sarà una prima volta per me.
Ho anche suonato lo Djembé (tamburi africani). Bella esperienza che consiglio a tutti.
I benefici della musicoterapia sono conosciuti. Gli effetti della musica che induce onde alfa sul cervello.
Esistono però pochi studi sull'effeto di suonare, di vivere la musica piuttosto che solo ascoltarla.
Suonare induce le onde theta che sono proprie della mente impegnata in attivita' di immaginazione, visualizzazione od ispirazione creativa. Le stesse onde sono a volte prodotte durante la meditazione profonda
Cercando un po' su internet, troverete tante opportunità. Tante occasioni di sperimentare! Anche per chi non ha nessun nozione di musica. A volte, solo provando, si capisce di più.
Prima di salutarvi, vi faccio un'altro suggerimento, un'altra musica che mi fa' vibrare: la voce di Sussan Deyhim, cantante iraniana. Qui 2 dei suoi migliori brani......
http://www.ampmode.com/search/sussan-deyhim/1/mp3notte
